Point 0

Hier soir après moultes discussions avec mon préparateur physique sur les stratégies d entraînement à adopter, nous avos décrété que ce 21 octobre marquerait le point "0" de la préparation.
Et pour confirmer cela cet après midi une petite entorse qui va me permettre de lancer la coupure inter saison afin de revenir frais et dispo pour me faire péter le caisson!
Les prochaines semaines seront consacrées à des articles sur les fondamentaux de l IM... et un peu sur le matos haut de gamme qui va m accompagner dans les mois à venir. Je n oublierai pas de vous faire découvrir mes nombreux partenaires et mon équipe de soutien.

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