Le DEFI 42(ans) se poursuit en DEFI45?

J'ai déjà la chance d'avoir déjà quelques partenaires qui me soutiennent moralement dans ce défi amusant! GPZ Conseil et Cyclo tech Vendôme sont les premiers à m'accompagner pour les prochains mois. Je pense démarcher "Microcar" pour le symbole du "mini fait le maximum" et "Cochonnou" sur les conseils de mon préparateur physique! Je suis aussià la recherche d'un imprimeur textile pour me préparer une tenue de triathlon en petits carreaux roses et blancs. Pas d'inquiétude, je la finance moi même! J'ai aussi une équipe de support qui a pour but premier de rappeler qu'on n'est pas là pour se prendre au sérieux! Tout en faisant les choses correctement! SebEtt mon préparateur physique Vincent et Cécile mes 2 kinés (il y aura bien besoin de cela!) Léa mon infirmière en chef Ma moitié qui me subit depuis longtemps Et bien entendu tous (toutes) les potes(ses) du Tri Attitude 41 que je côtoie à l'entrainement ou lors d...

Hier soir après moultes discussions avec mon préparateur physique sur les stratégies d entraînement à adopter, nous avos décrété que ce 21 octobre marquerait le point "0" de la préparation. Et pour confirmer cela cet après midi une petite entorse qui va me permettre de lancer la coupure inter saison afin de revenir frais et dispo pour me faire péter le caisson! Les prochaines semaines seront consacrées à des articles sur les fondamentaux de l IM... et un peu sur le matos haut de gamme qui va m accompagner dans les mois à venir. Je n oublierai pas de vous faire découvrir mes nombreux partenaires et mon équipe de soutien.

Parce qu un IM demande de la rigueur, une hygiène sans faille faite d aliments naturels et triés sur le volet, mon preparateur physique Seb Ett41 m a invité à une soirée de lancement du défi 42. Du coup... pour marquer ce point de départ de la préparation du Toursn'man on a décidé de s inscrire pour l'ultramarin... afin de profiter d'une surcompensation après le triathlon XXL :-)